Jennifer Garner γεννήθηκε στις 17 Απριλίου 1972 στην Χιούστον, Τέξας (ΗΠΑ), αλλά μεγάλωσε στη Βιρτζίνια, όπου χρειάζεται αρκετά χρόνια μαθήματα κλασικού χορού. Με την ηλικία των 16 ετών, πήρε την πρώτη του δράματος, αλλά μέχρι στιγμής να μην εγκαταλείψει τις σπουδές του στη χημεία. Προσέλκυσε παίξει ακόμα πιο όμορφο και πιο Jenni και από το 1995 κέρδισε το πρώτο της ρόλους στην τηλεόραση. Στη συνέχεια κέρδισε μερικούς ρόλους σε ταινίες όπως "Ο Χάρι σε όλες τις μέλη" ή "Περλ Χάρμπορ", αλλά είναι χάρη στην απόδοσή του στη σειρά "Alias" το 2001 ότι η φήμη του για τις καταστροφικές Jennifer έφτασαν στην κορύφωση .
Με την αναχώρηση της σειράς, Jennifer συνεχίζει γυρισμάτων σε μεγάλες παραγωγές όπως το "Daredevil" με τον Ben Affleck που έγινε το σύντροφοι στη ζωή (όλα έχουν ένα μικρό Βιολετί Anne το 2005) στο οποίο μια γυναίκα γεμάτη συναισθηματικά και επαγγελματικά. Το 2006, εγκατέλειψαν τη σειρά "Alias" να επικεντρωθεί αποκλειστικά στην ταινία και μετά να τρέχει για μία ταινία το χρόνο και θα είναι στη διάθεση του εγγύς μέλλον "Γίνε Μαζί σας" και "Τα Φαντάσματα του Girlfriends Past".